КИРОВСКИЙ ОБЛАСТНОЙ ТЕРРИТОРИАЛЬНЫЙ ФОНД
ОБЯЗАТЕЛЬНОГО МЕДИЦИНСКОГО СТРАХОВАНИЯ

Как не допустить развития сердечно-сосудистых заболеваний и их осложнений

30.07.2020

Профилактику нужно начинать еще до появления первых признаков ухудшения здоровья, не дожидаясь специализированных рекомендаций врача.
Профилактика бывает первичная и вторичная. Меры первичной профилактики направлены на устранение факторов риска – это здоровый образ жизни и контроль своего самочувствия. Усилия прикладываются на то, чтобы не допустить развития заболевания. Вторичная профилактика проводится уже после подтверждения основного диагноза. Она улучшает прогноз и облегчает течение заболевания. Комплекс мероприятий направлен на максимально возможное восстановление трудоспособности и сохранение социально-бытовой активности человека. Большую роль в профилактике играет диагностика, поэтому важно не отказываться от диспансеризации и регулярно наблюдаться у лечащего врача.
У мужчин среднего возраста первым проявлением ишемической болезни сердца, как правило, бывает инфаркт миокарда. В части случаев видимые проявления, предвестники болезни отсутствуют, и выявить такое состояние сможет только врач. Важно знать симптомы острых сердечно-сосудистых катастроф.
Первым признаком инфаркта может быть просто боль. Пациенты жалуются на жжение, давление, дискомфорт в груди. Сердечная боль не острая, как при порезе, а разлитая, давящая. Неприятное ощущение располагается прямо посередине грудной клетки, но может отдавать в нижнюю челюсть, левую руку, обе руки, межлопаточную область. При наличии подобных симптомов необходимо срочно вызывать скорую медицинскую помощь. Есть правило золотого часа: начинать оказывать медицинскую помощь нужно как можно раньше. Поэтому нельзя терять ни секунды!
Чтобы распознать нарушение мозгового кровообращения (инсульт), можно воспользоваться простым правилом «УЗП»: улыбнуться, заговорить, поднять руки. Если при улыбке возникает асимметрия лица, одна рука отстает в движении или не поднимается вообще, а при разговоре либо вас не понимают, либо вы не понимаете окружающих – немедленно вызывайте скорую помощь. Это симптомы инсульта.
До приезда бригады пациенту нужно принять удобное положение, обеспечить приток свежего воздуха, успокоиться и ждать врачей. И если человек вовремя обратится, многое можно успеть сделать.
Есть ряд правил, которых нужно придерживаться, чтобы жизнь пациента с подтвержденным диагнозом была продолжительной и полноценной. Когда мы говорим про лечение сердечно-сосудистых заболеваний, в основном люди думают про медикаментозную терапию. Она действительно очень важна, регулярный прием препаратов помогает человеку продлить жизнь. Но не стоит преуменьшать влияние здорового образа жизни. Это поддержание нормального веса, отказ от избыточного потребления соли, вредных привычек, кардиотренировки. Уровень физической нагрузки вам должен определить лечащий врач. Нет ничего лучше, чем заниматься профилактикой болезни, нежели лечить болезнь и ее последствия. Берегите себя и будьте здоровы!

Источник: http://www.medkirov.ru/